Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit und schränken die Lebensqualität der Betroffenen sehr ein.
Oft werden Rückenschmerzen durch Bewegungsmangel oder Fehlbelastungen hervorgerufen. Weniger bekannt ist, dass Rückenschmerzen, vor allem im unteren Rücken, auch durch einen schwachen Beckenboden verursacht werden können.💡
Der Beckenboden, eine Muskelplatte mit mehreren Muskelschichten, stützt nicht nur die Blase und die inneren Organe, sondern hält auch den unteren Rücken stabil. Die Beckenbodenmuskulatur ist eng mit der Rücken- und Rumpfmuskulatur verbunden. Ist einer dieser Muskeln geschwächt, führt dies zu Problemen bei dem anderen.
Wenn du deine Beckenbodenmuskulatur stärkst, kannst du Rückenproblemen vorbeugen bzw. deine Rückenschmerzen lindern. ✅
Mit unserem PelviPower-Training kannst du deinen Beckenboden auf einfache Weise trainieren.
Das Magnetfeld-Training auf dem Pelvi-Stuhl steuert deine Tiefenmuskulatur gezielt an und
✅ stärkt deinen Pelvimuskel
✅ verbessert deine Körperhaltung
✅ stabilisiert deinen Rumpf und Rücken
✅ entspannt deine Rückenmuskulatur
✅ verringert deine Rückenbeschwerden
Bei dem von Ärzten empfohlenen Training sitzt du bequem in Alltagskleidung auf unserem Pelvi-Trainingsstuhl während ein wiederkehrenden Magnetimpuls deinen Beckenboden abwechselnd stimuliert und entspannt. Der Pelvimuskel wird so trainiert und gekräftigt. 🙌
Eine Trainingseinheit dauert nur 22 Minuten, ist einfach, schmerzfrei und nichtinvasiv. 💯
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