Erholsamer Schlaf ist der beste Gesundheits- und Gute-Laune-Booster überhaupt❗
Wenn du regelmäßig ausreichend und gut schläfst, schenkst du deinem Körper genau das, was er braucht: Ruhe und Erholung, um regenerieren zu können.
Die Regeneration im Schlaf führt dazu, dass du leistungsfähig und entspannt bist und dein Immunsystem optimal arbeiten kann. 💡
Viele Menschen können zum Beispiel aufgrund von Stress nicht richtig ein- oder durchschlafen und sich somit nicht ausreichend erholen.
Mit unseren „Schlaf-Anwendungen“ (Infrarotsauna und Kryo Kältekammer) kannst du Schlafproblemen entgegenwirken und für einen natürlichen und erholsamen Schlaf sorgen. Sie wirken mit der Kraft von Kälte und Licht. 💯
❇ Die Kryo Kältekammer hilft dir, besser einzuschlafen. ❄
Bei dieser Ganzkörper-Anwendung wird dein Körper für 3 Minuten mit natürlicher Kälte heruntergekühlt. Damit er sich danach wieder erwärmt, schlägt dein Herz schneller, Glückshormone werden ausgeschüttet und du spürst einen Energie-Kick.
Anschließend schaltet dein Nervensystem auf Erholung und du verspürst einen angenehmen Erschöpfungszustand. Dieser bewirkt, dass du leichter einschläfst.
🔴 Die Infrarotsauna hilft dir, besser durchzuschlafen. 🔴
Bei viele Menschen, die nicht durchschlafen, ist die Produktion des Schlafhormons Melatonin gestört.
In unserer Wärmesauna wird dein Körper direkt durch das gesamte Infrarotspektrum erwärmt und so körpereigene Aufbauprozesse aktiviert. Unter anderem wird dein Hormonhaushalt harmonisiert und dadurch die Ausschüttung von Melation angeregt.
Die Anwendung steigert außerdem dein Wohlbefinden und entspannt deine Muskeln.
Das alles bewirkt, dass du nicht nur tiefer schläfst, sondern auch durchschlafen kannst. 🙌
Wenn du deinen Schlaf verbessern willst, dann vereinbare direkt einen Termin für eine Probesession.